2023年11月7日某世界五百強南寧分公司《職場溝通+心理健康》課程順利結束
隨著現代工作壓力的增加,員工面臨著各種與工作相關的心理問題,如壓力、焦慮、抑郁等。這些問題不僅會對個人健康造成負面影響,還可能對工作績效和團隊合作產生不利影響。通過職場心理健康教育培訓,員工可以研究有效的應對方法,提升心理韌性,增強工作幸福感和生產力。
2023年11月7日,由某世界五百強南寧分公司主辦,天津漢邦企業管理咨詢有限公司承辦的《職場溝通+心理健康》主題培訓在南寧舉辦。本次培訓邀請了漢邦咨詢實戰講師鄭老師主講,課程讓學員掌握工作壓力管理:培訓員工如何識別和應對工作中的壓力,了解自己的壓力來源,并研究有效的應對策略。情緒管理技巧:培訓員工如何管理情緒,提高自己的情緒智力,以更好地應對各種工作場景。自我調適能力:培訓員工如何調整自己的心態,增加應對復雜工作環境的能力。職業發展規劃:培訓員工如何制定個人職業發展目標,提升
自己的職業能力和競爭力。