國家某大型聯合會《自我激勵與壓力管理》培訓圓滿結束
“人生不如意十之八九”,當職業出現倦怠,工作繁雜瑣碎,負面情緒困擾,那種焦慮、擔憂、痛苦、無助,你懂得……壓力過大會導致人們工作效率下降,生活不如意,甚至引發頭疼、失眠、高血壓等疾病,因此激發員工自我激勵,打造陽光心態,學會壓力情緒管理技巧對企業來說尤為重要。
2021年6月25日國家某大型聯合會邀請漢邦咨詢唐老師講授《自我激勵與壓力管理》課程,從“自我陽光心態激勵,積極情緒管理、壓力疏導技巧”入手,秉承幸福心理學理念,運用LP教練技術,讓學員參透負面情緒和壓力源,運用實際有效的方式,提高情緒管理能力,學會壓力疏導技巧,讓學員在最短時間增強對工作及生活的信心和熱情,減少壓力過大對職業、家庭和企業的不良影響,讓學員在日益激烈的競爭中始終輕松面對,更快樂的工作,更幸福的生活,微笑面對每一天!